Filme - cum să faci un prieten de la un câine, nu un inamic

În fiecare dimineață, sute de manipulatori de câini își plimbă animalele de companie, iar foburile de film sunt îngroziți să urmărească această imagine și să aștepte ca toată lumea să plece acasă, astfel încât să puteți ieși pe stradă. Articolul spune în detaliu cum diferă o frică sănătoasă de câini de filmul, precum și cum să scapi de el.

Cauzele fricii de câini

Câinele este perceput de majoritatea oamenilor ca prieten, dar unii consideră că este un inamic real. Cu o singură formă, ei cad în panică. De regulă, filmul fobie nu apare în mod spontan, formarea sa este precedată de diverse evenimente, în principal legate de mușcăturile și atacurile câinilor.

Uneori această teamă are loc la copii datorită atitudinilor negative ale părinților lor, pe care apariția oricărui câine interpretează copilul ca pe un pericol. De exemplu, destul de des pe locul de joacă puteți auzi: „Nu vă apropiați de câine, altfel va mușca”, „Nu -l atingeți, este contagios”, „îndepărtați -vă de câine, altfel este frenetic”. După aceea, creierul copiilor începe să perceapă automat prietenul unei persoane ca un pericol, inamicul. Atunci copilul va încerca să evite contactul cu orice câini, consolidându -i astfel frica.

Cum să înțelegeți dacă dvs. sau copilul dvs. aveți un film foby?

Oamenii care se confruntă cu frica de câini pot simți o panică atunci când întâlnesc un animal. Este posibilă transpirație, tremur, tensiune, bătăi rapide ale inimii, o reacție a amorțirii.

De dragul justiției, aș dori să rețineți că nu există nici o persoană care nu este deloc frică de câini, dar această frică este absolut sănătoasă. De exemplu, dacă vă plimbați de-a lungul străzii și un câine uriaș se grăbește de la tine de la colț, este puțin probabil ca să puteți rămâne calm. Reacția corpului va fi lipsită de ambiguitate - alocarea hormonului fricii, adică adrenalină, pentru a salva viața. După cum știți, emisia de adrenalină poate oferi o persoană în capabilități inexplicabile, de exemplu, capacitatea de a scăpa de câine, un taur sau alt animal.

De asemenea, frica naturală apare în situația în care o turmă de câini fără adăpost se execută în partea voastră. Poate că au condus doar prin câinii lor, dar, totuși, apariția fricii în acest caz este explicată și rațional.

Frica sanatoasa difera de la FOBY FOBY in aceasta o persoana care a experimentat o situatie periculoasa asociata cu cainii va fi speriata si uita de el si data viitoare, aducându-se orice câine pe drum, el va trece pur și simplu. Kinofob va ocoli toți câinii din district, va experimenta o frică puternică și inexplicabilă de ei până la panică și afecțiuni fizice.

În cazul unui FOB de film, o persoană se teme de toți câinii și nu de una separată luată de o persoană, care, de exemplu, l -a mușcat odată. El poate fi frică de absolut toți câinii fără adăpost, sau doar mari, sau să experimenteze frica de o rasă specifică. Cu alte cuvinte, o astfel de persoană rezumă toți câinii în cuvântul „pericol”.

Dacă copilul tău la vederea unui câine spune că îi este frică de ea, asigurați -vă că întrebați: „De ce?»Un răspuns logic, de exemplu, ceea ce exact acest câine s -a repezit spre ea, mușcă, spune despre frica naturală normală. Dacă copilul răspunde: "Ce se întâmplă dacă mă mușcă", "Ce se întâmplă dacă mă infectați din rabia ei și mor," și alte opțiuni de fantezie, atunci în acest caz se recomandă contactarea unui psiholog copil.

Cum să scapi de filmul foby?

Mai întâi trebuie să înveți să-ți controlezi gândurile. Să presupunem că un câine ți-a bătut și acum ești înfricoșător de toată lumea. Încercați să găsiți o imagine a unui câine care este la fel de asemănător cu infractorul și uitați-vă la imagine, explicați-vă că acest câine este posibil, dar acest lucru nu înseamnă că alții sunt, de asemenea, periculoși. Fă -ți prieteni cu sursa fricii tale. Amintiți-vă momentul mușcăturii, închideți-vă ochii și parcurgeți acest episod de mai multe ori. În același timp, este important să se mențină chiar respirația. După aceea, adăugați puncte pozitive la un episod negativ. De exemplu, imaginați-vă cum câinele care bubbing vă aflați în direcția voastră, dar, ca rezultat, nu mușcă, ci dimpotrivă, salturi cu bucurie, linge.

După ce înveți să „lucrezi” cu imagini și să încetezi să experimentezi frica imaginii câinilor, trebuie să începi să vorbești cu cățelușii. Este demn de remarcat faptul că la momentul unui astfel de contact nu ar trebui să existe o agresiune din partea dvs. Emoții extrem de pozitive! Dacă în momentul comunicării cu cățelușii există frică, atunci nu părăsiți animalele, continuați să le călcați, să vă jucați cu ei.

Când cățelușii nu mai sunt o sursă de pericol pentru dvs., mergeți la serviciul Cynologic sau la centrele pentru formare de ghidare. Acolo puteți observa cât de mare și teribil - în opinia dvs. - câinii, asistenții reali pentru angajați, militari, persoanele cu dizabilități sunt obținute. Adresați instructorilor despre contactul direct cu unul dintre câini. Și din nou, dacă în acest moment simțiți frică, este important să rămâneți pe loc și să nu opriți contactul.

Și, bineînțeles, una dintre cele mai bune și radicale modalități de a rezolva abilitățile de a scăpa de cinema - să aibă un câine. Astfel, veți contacta cu frica dvs., iar după un câine de câine se va transforma într-un adevărat prieten și membru al familiei!